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标题: 《壮阳强肾固精气功功法》 [打印本页]

作者: 武林失传秘籍    时间: 2018-8-29 20:41
标题: 《壮阳强肾固精气功功法》









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《壮阳强肾固精气功功法》简介
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气功治疗阳痿症        冯保友(11〇>

气功治疗性功能紊乱        李婉芹(112)

自控欲火还精补脑        马冲霄(114>

大力功治疗遗精        胡荈(116)

医治挫机能衰退有妙方        严定伟U1S>

阳痿的气功疗法        林国明(120)

沙袋气功治遗精”,                        阎俊杰(122>

老年壮阳补肾法——吞渖还原功        李兰辛(124>

回舂功治阳痿        马仁千(127>

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练功体会与治斑病例

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练功与节欲                        延年(151)

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阴精,陌气与辞酒        何达锋(155>

防治手淫一得        谢延# (157>

按摩法治庁阳痿加例        杨永平(159>

养真气戒手淫        刘济跃(162)

性生活会使武功减退吗?        小可(165)

强肾固精验方与偏方

药汤葯丸类        (167>

药酒类        (209)

1 •姿势

八宝门内功的锻炼可分为站、坐,卧、行走四种姿势来 进行。因练功的功法不同,故所取的练功姿势亦异。下面就 将这四种练功姿势的興体要求逐一介绍。

①立柱桩,身体正宜钴立,两脚 横开与肩同宽,双足平行,两手自然 下垂于两火腿外侧,百合上顶,下颏 微收,口轻闭,舌尖轻舐上腭,双目 平视正前方,&胸拔背,双膝微微弯 曲(如图1 )。百会要与会阴在一条 垂直线上,重心落在两脚足心涌泉穴 连线之中点上。

②童子拜佛桩:姿势与立柱桩基本相 同*唯两手上提,双掌拼拢合十于胸 前,指尖略与下颏平齐(如图2)。 此粧又名朝天一柱香。

®伏虎桩< 两脚左右分开略比肩宽(约为自己脚掌长之 3倍),双足平直,脚尖稍内扣,双膝屈曲半蹲并稍内收,


书籍名称:《壮阳强肾固精气功功法》

《壮阳强肾固精气功功法》书籍编号:XQG2135《壮阳强肾固精气功功法》.黄明.俞广


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